Mama Sessions
Eine positive und gelassene Einstellung der Geburt gegenüber ist die beste Voraussetzung, damit Ihr Baby gut zur Welt kommt. Manchmal begleiten jedoch Sorgen oder Ängste die Schwangerschaft und je näher der Geburtstermin rückt, umso größer wird die Anspannung.
Mit meinen Mama-Sessions habe ich ein körperlich-mentales Rundumpaket für Schwangere entwickelt mit dem ich Sie von der Schwangerschaft an, über die Geburt bis hin zum Wochenbett begleite. Ich bereite Sie mit individueller psychologischer Beratung, Hypnose und Körperarbeit auf eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt vor.
Wenn eine Schwangere Selbsthypnose für die Geburt erlernt hat, übernimmt sie eine aktive Rolle und kann das Geburtserlebnis mental beeinflussen.
Effektive psychologische Geburtserleichterung durch Verfahren der hypnotischen Schmerzkontrolle und die wirksame Behandlung psychischer und psychosomatischer Probleme während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Zweites Trimester
60 Minuten
Bei diesem ersten Termin lernen wir uns kennen, finden gemeinsam heraus, welche Themen im Vordergrund stehen und entwickeln gemeinsam ein Bild von deinem positiven Geburtserlebnis. Mit diesem Bild und deinen persönlichen Geburtsaffirmationen gehst du nach Hause.
Drittes Trimester
90 Minuten
Nach ein paar Wochen sehen wir uns wieder. Du darfst dich bei einer Schwangerschaftsmassage entspannen und im Anschluss deine persönliche Geburtshypnose erleben. Mit einer Anleitung zur Selbsthypnose kannst du dich nun bis zur Geburt vorbereiten.
Nach der Geburt
60 Minuten
Nach der Geburt rufst du mich an, kommst in meine Praxis oder ich besuche dich zu Hause, um dein Geburtserlebnis mit dir zu besprechen.
